为什么D亚博vip登录入口ackAttack适合你
我帮助那些缺乏结构和责任感的人,让他们坚持在正轨上实现自己的目标。无论是减肥还是增肌,我都为你制定了一个计划。我和人们一起工作,帮助他们建立长期可持续的解决方案,并采取步骤,以实现健康的生活方式。
-
营养
了解并实施一种可以改变你体型的饮食。
-
支持
持续的支持来回答您可能遇到的任何问题。
-
定制
亚博电竞网址根据你的时间表和你的生活方式进行锻炼。
-
问责制
教会你正确学习所需的技能。
期待在达克攻击亚博vip登录入口
诚实,负责和结果!看看下面的选项,看看我们如何开始合作,得到你一直想要的结果。
-
个人训练-私人健身亚搏手机登录页面房
来一个私人的个人训练机构训练,以确保你得到了专家的指导,以完全致力于你的目亚搏手机登录页面标。yabo官网地址
- 结构化和个性化的训练为每个session和执行自己。
- 详细分析你的饮食,并明确说明如何改进。
- 在我们的会议之外,继续为您的目标提供支持和指导,建立新的习惯和系统。
起价为每周30英镑马上申请开始
-
在线指导yabo官网地址
1对1在线教练可以让你随心所yabo官网地址欲地锻炼,同时也能帮助你实现目标。
个人训练不只是让人亚搏手机登录页面数你的次数,而是教你达到目标并保持这些结果所需的技能。
- 在家里或健身房进行的个性化锻炼计划
- 一份详细的饮食分析和明确的改善计划
- 每周检查一下,确保你在进步,并保持在正轨上
- 以习惯为中心的系统教你继续自学所需的技能
- 来自专业人士的持续支持和责任
马上申请开始
-
28天的挑战
“28天挑战”是一项在线比赛,旨在帮助你减肥、变得更健康,并学习如何在吃自己喜欢的食物的同时取得效果。我会教你控制饮食和锻炼计划所需的所有技能和工具,同时给你一个重点。亚博电竞网址
获得积分,赢得奖品,朝着更快乐更健康的自己前进。
不需要设备或经验。
点击在这里加入下一个挑战的等待名单。
满足团队
克里斯•达克
业主兼私人教练
嘿我克里斯!
我是达克攻击背后的头脑、肌肉和美女(基本上只有我)。亚博vip登录入口我是一名合格的三级私人教练,热爱帮助他人。
我是一个来自诺维奇的父亲,对健身有着非常现实的态度。我知道人们没有时间每天锻炼2小时,他们想在周末和朋友喝几杯啤酒,他们不想只吃鸡肉和亚博电竞网址西兰花。我是来给你结果的,让你负责任,让你知道你仍然可以过正常人的生活。
克里斯•达克
满足团队
克里斯•达克
业主兼私人教练
嘿我克里斯!我是达克攻击背后的头脑、肌肉和美女(基本上只有我)。亚博vip登录入口我是一名合格的三级私人教练,热爱帮助他人。我是一个来自诺维奇的父亲,对健身有着非常现实的态度。我知道人们没有时间每天锻炼2小时,他们想在周末和朋友喝几杯啤酒,他们不想吃饭……亚博电竞网址
阅读更多-
肖恩·布雷
我现在比以前更强壮、更健康了。我也确信我比你高。
这是一个令人难以置信的转变过程。这些照片是经过一年的努力才拍出来的,让肖恩减掉了26磅!最大的转变是肖恩对待训练和营养的心态和态度。亚搏手机登录页面
当肖恩第一次来参加免费的个人训练课程时,他总是诚实和开放。亚搏手机登录页面他第一个承认个人训练“不适合我”。亚搏手机登录页面一年后,看看差别。阅读全文在这里
-
丹Buttaci
“在10周的时间里,我减掉了1英石的体重和2英寸的腰围。”
丹是一家繁忙公司的经理,家里有两个年幼的孩子。业余时间是一个遥远的记忆,因为那些记忆,腰线在优先清单上退居其次。丹是时候采取行动,优先考虑自己的健康和幸福了。
在短短的10周内,丹取得了令人难以置信的进步,朝着更健康、更健康的自己迈进了一步。丹看起来瘦了很多,应该为自己的努力工作感到骄傲。
“每周的时间都很短,我只能在舒适的客厅里看健身视频,而不必在下班后准备去健身房。”
所有这些不可思议的进步都是通过在线培训实现的。亚搏手机登录页面我们密切合作,管理他的营养,锻炼计划和健康的心态。亚博电竞网址
-
灰曼宁
阿什一直是勤奋和耐心的缩影。在这个转变过程中,没有什么花哨的技巧或神奇的废话,只有简单有效的工具。跟踪卡路里,定期去健身房,在整个过程中做些小的调整,以确保取得进展。
在4个月的时间里,阿什成功地保持了一致,遵循了计划,结果非常好。他的腰看起来更细更瘦,这反过来使他的胸部和肩膀看起来更大。他现在可以满怀信心地去度假了,因为他知道自己的努力得到了回报。
-
莎拉·考尔斯
你是否在努力寻找时间来提高你的健身水平?
你应该见见莎拉。
她有三个孩子,在医院上13个小时的班,在家做生意。
莎拉参加了28天挑战的最后一组,结果令人惊叹。
在这个忙得不可思议的日程安排之外,萨拉成功地完成了家庭锻炼,加入了Facebook上的小组,并沉浸在每周的挑战中。
结果,莎拉在28天内总共减掉了13磅!
是的,这是在很短的时间内减掉很多体重,但是这个挑战需要更积极的方法来减肥,同时也教会你保持体重的技巧和习惯。
对每个人都是双赢。
那么,你还认为自己太忙了,以至于没有进步吗?
参加接下来的28天挑战,看看你能取得什么进展。
-
莎拉·达克
我感觉比以前更健康、更自信了
这是迄今为止我最难对付的客户!
2年的发脾气、流泪和头痛(这只是我的经历)。
这是我的妻子(萨拉·达克)。
我为萨拉在过去两年里所取得的成就感到无比骄傲,她在过去28天的挑战中完成了她的转变。
这种转变比其他任何转变都更加个人化,因为我可以亲眼看到每天的奋斗和努力所需要的。
虽然整体的减肥效果很好,我知道这激励着她继续努力工作,但我最为她的自信感到骄傲。
两年前,甚至六周前,莎拉都不会同意做这个视频。
看到她达到她的身体目标,看到这对你每天的精神影响是令人惊讶的。
莎拉的生意很忙,是我们儿子的超级妈妈,她仍然在努力改变自己的身体和心态。
这两年并不是一帆风顺,但我和乔治感到无比自豪。
联系我们
无论你有什么问题或疑问,请随时与我联系,我会直接回复你
地址
亚博vip登录入口DackAttack总部,
苏格兰山,
Taverham,
诺维奇
诺福克
联合王国
亚博电竞网址运动不是为了减肥
亚博电竞网址锻炼是惊人的。事实上,它太神奇了,我花了很多钱在我的…
04.12.21
作者:Dack Attack
卡路里计算器
你有没有想过,要减掉脂肪、增加肌肉或增加肌肉,你应该摄入多少卡路里?
04.12.21
作者:Dack Attack